Het Hersteltraject
Maandenlang heb je uitgekeken naar de komst van je kindje. Je droomde van de eerste ontmoeting, het moederschap en die bijzondere momenten samen. Maar soms verloopt de periode rond de geboorte van je kindje anders dan je van tevoren had gedacht of gehoopt. Je merkt dat je met negatieve gevoelens terugdenkt aan je zwangerschap, de bevalling of de kraamtijd. Deze gevoelens blijven maar terugkomen en je hebt het gevoel dat het je in de weg staat.
Onverwerkte emoties kunnen het lastig maken om fysiek en emotioneel te herstellen. Op het moment dat zowel jij als je kindje op het eerste oog gezond lijken, gaat het leven voor je omgeving vaak weer verder. Voor jou kan dit heel anders aanvoelen. Het is daarom belangrijk de tijd te nemen om je geboorte ervaring te verwerken.
• Je voelt je schuldig richting je kindje door de start die jullie hebben gehad of doordat je het gevoel hebt er niet voor je kindje te kunnen zijn zoals je graag zou willen.
• Je hebt een sterke wens om opnieuw zwanger te worden, maar de herinnering aan je vorige bevalling lijkt in de weg te staan. Of je bent opnieuw zwanger en je merkt dat er herinneringen naar boven komen, waardoor je geconfronteerd wordt met bepaalde angsten en zorgen.
• Je bevalling ging helemaal “volgens het boekje”, maar jouw gevoel vertelt je iets anders. Je voelt je hierdoor onbegrepen door je omgeving.
Lieve moeder, dit hoort niet gewoon bij het moederschap. Je kunt hiervan herstellen, want het kan en mag echt anders. 95% van de moeders herstelt met 1-2 gesprekken via het effectieve en zachte hersteltraject. Het maakt hierbij niet uit hoe lang geleden je bevallen bent.
Hoe zou het zijn als je met een ander gevoel terug kan kijken op je bevalling (of de periode daar omheen)? Als je vrede kan hebben met hoe het verlopen is en je kan genieten van je kindje en jouw rol als moeder. Dit kan met het Hersteltraject van She comes First.
Het Hersteltraject is een kort traject van ongeveer vier tot acht weken. We gaan werken met de gebeurtenissen die onveilig en stressvol voor je zijn geweest rondom de periode van de bevalling van je kindje. Het Herstelgesprek® is een vriendelijke methode om opnieuw verbinding te maken met deze gebeurtenissen. Vanuit die verbinding kunnen er gevoelens loskomen die (misschien al een tijd) onderdrukt worden. Dit is niet altijd leuk of makkelijk, maar wel nodig om je ervaring(en) te kunnen verwerken en blijvend een plek te geven.
Je hoeft het niet allemaal alleen te doen. Ik blijf bij je tot je volledig hersteld bent, ook als het moeilijk wordt. Gedurende het gehele traject mag je op ieder moment via WhatsApp contact met me opnemen om je gevoelens, gedachten, of waar je ook tegenaan loopt, te delen.
Hoe ziet het Hersteltraject eruit?
• Vrijblijvende telefonische kennismaking
• 1 x het Herstelgesprek® (+/- 90 min) in de omgeving van Den Haag of online via Zoom
• 2 x een telefonisch vervolggesprek (+/- 30 minuten) na 2 en 4 weken na het Herstelgesprek®
• Tijdens het gehele traject mag je tussen de sessies door altijd contact met me opnemen via WhatsApp
• Jouw investering € 350,- (incl BTW, betalen in termijnen is mogelijk)
Over het Herstelgesprek®:
• Het is een wetenschappelijk bewezen zeer effectieve methode (95% van de moeders herstelt).
• Het zet je lichaam aan om je fysiologische moederschapsprogramma af te draaien (wat eigenlijk tijdens de bevalling had moeten gebeuren). Hierdoor hebben moeders na een traject niet alleen meer berusting met hoe hun bevalling verlopen is, maar herstellen ze ook op het gebied van andere veelvoorkomende klachten. (klachten nog benoemen)
• Het is specifiek gericht op moeders en het moederbrein, deze wordt gestimuleerd om nieuwe hersenverbindingen te maken. De blokkades tussen het werkbrein en emotionele brein worden opgeheven, waardoor er weer verbinding gemaakt kan worden met de overige systemen in het lichaam. Dit brengt je stresssysteem tot rust en dit zorgt voor psychisch en lichamelijk herstel.